Onze Stoptober kandidaat stelt zichzelf voor

Stoptober is een campagne die rokers uitdaagt om gedurende de maand oktober niet te roken. Sandra Kernkamp rookt al bijna 30 jaar en gaat de uitdaging aan om een maand niet te roken. Wij gaan haar volgen en kijken of het haar gaat lukken!

Voorstellen
Om te beginnen zal ik me even voorstellen. Ik ben Sandra Kernkamp en 52 jaar, bijna 53. Ik rook inmiddels bijna 30 jaar en vind het nu wel tijd om te stoppen. Ik baal er eigenlijk al langer van dat roken. Steeds dat gedoe dat ze weer op zijn en dat je dan toch weer op pad moet om te kopen. Natuurlijk speelt het ook mee dat ik mijn conditie achteruit vind gaan. Ik sport wel, vooral paardrijden. Ook loop ik graag met mijn hondje buiten. In principe vind ik het belangrijk op je lichaam te passen en dat roken hoort daar dus echt niet bij. Het is een heel beroerde verslaving waar ik graag vanaf wil. Pas nu ben ik denk ik voldoende gemotiveerd te stoppen. Mijn man gaat mee doen, ook hij wil er wel vanaf en juicht mijn stoppen toe. Hij kan het makkelijker dan ik denk ik.

Hopelijk gaat het nu wel lukken. Ik ga ervoor en heb er een goed gevoel bij.

Elke dinsdag volgt er een update op onze 50 plus websites. Volg Sandra, en help haar d.m.v. aanmoedigingen, duimpjes enz. er voor te zorgen dat zij haar doel gaat halen. Uiteraard kunt u ook samen met Sandra meedoen!

Veel succes Sandra, en alle andere mensen in Nederland, welke een poging doen om te stoppen met roken!

Deel dit artikel

Laat een reactie achter

Het e-mailadres wordt niet gepubliceerd. Vereiste velden zijn gemarkeerd met *

Full 2
Culinaire routes
De leukste restaurants, de meest verfijnde smaken, de eerlijkste gerechten.
Full 2
Full 2
Fiets, wandel- en vaarroutes
Kom lekker in beweging en loop of fiets een mooie route!
Full 2
Full 2
Er op uit
Nederland is veelzijdiger dan je denkt. Laat het dagelijkse leven even achter je en geniet!
Full 2
Full 2
Schrijf mee
Vertel jij graag mooie verhalen? Schrijf dan mee met de redactie van 50+
Full 2
previous arrow
next arrow
Scroll naar boven
Scroll naar top